La actividad física salva vidas

El 6 de abril celebramos el Día Mundial de la Actividad Física, una fecha que nos recuerda algo simple, pero profundamente transformador: mover el cuerpo es cuidar la vida.

Faltan solo 21 días para el inicio del Mes Verde

Es hora de comenzar a organizar las actividades de celebración: puede ser una caminata, una carrera, un encuentro de baile, ejercicios al aire libre, paseos en bicicleta, juegos o desafíos… ¡cualquier cosa que te mueva y te haga feliz!

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